نشفان الريق لمرضى السكر، العاب مهم جدا لترطيب وتطهير الفم، يحيد الحمض في الفم كما يقوم بدور مهم لعملية الهضم، بالإضافة إلى ذلك، وهو يساعد أيضًا في السيطرة على البكتيريا والفطريات لإحداث عدوى في الفم.
ومن خلال هذا الموضوع سوف نتناول كل ما يخص مشكلة نشفان الريق وكيفية علاج نشفان الريق لمرضى السكر، تابعوا المقال.
نشفان الريق لمرضى السكر الأسباب والأعراض الشائعة والعلاج
من اكثر الأعراض الشائعة لمرضى السكر هو نشفان الريق والتي يعاني منها مريض السكر من النوع الأول أو الثاني، ومع ذلك فهو عرض لا يأتي لجميع مرضى السكري، والسبب في نشفان البسبب هي الأدوية التي يأخذها مرضى السكري في الغالب.
يجب الاهتمام بتنظيف الفم والاسنان وذلك ليس فقط امرضى السكري ولكن للناس جميعًا، يزدادد حدوث بجفاف ونشفان الريق من خطر حدوث تجاويف ذلك بسبب الحمض وبقايا البكتيريا.
أسباب حدوث مشكلة نشفان الريق لمرضى السكر
1- استخدام بعض الأدوية
نشفان الريق ممكن أن يحدث نتيجة لإستخدام العديد من الأدوية، بما في ذلك ما يلي:-
- القلق، العقاقير المستخدمة لعلاج الاكتئاب .
- الحساسية، و نزلات البرد ومسكنات الألم
- حب الشباب، أدوية الإسهال أدوية السمنة.
- الغثيان، الاضطرابات الذهنية الصرع.
2- الإصابة ببعض الأمراض والالتهابات
يمكن أن يحدث أيضًا جفاف في الفم نتيجة الإصابة ببعض الأمراض أو الالتهابات مثل ما يلي:-
أقرأ أيضًا عن:- الحفاظ على الأسنان أهم النصائح للإعتناء بها وعادات خاطئة يجب تجنبها
- وفيروس نقص المناعة البشرية أو الإيدز
- متلازمة سجوجرن.
- ومرض الزهايمر.
- الإصابة بفقر الدم.
- ضغط الدم المرتفع
- التليف الكيسي.
- مرض السكري.
- آلام المفاصل الروماتويدي.
- السكتة الدماغية.
- مرض باركنسون.
- مرض النكاف .
3- استخدام بعض العلاجات الطبية
- يمكن أن يؤدي تلف الغدد اللعابية في الجسم إلى عدم افراز اللعاب بالكمية المطلوبة.
- ويمكن أن يحدث ذلك بسبب التعرض للعلاجات الكيميائية أو الإشعاع الكيميائي.
4- تلف الأعصاب
- يمكن أن يكون جفاف الفم بسبب تلف الأعصاب في أماكن معينة مثل الرأس أو الرقبة نتيجة إصابة ما أو عملية جراحية.
5- الإصابة بالجفاف
- الاسباب التي تؤدي إلى الجفاف، مثل التقيؤ، والإفراط في التعرق، والحمى، وحروق يمكن ان تبب جفاف الفم، والإسهال، الدم الخسارة.
- يمكن أن يساعدك الطبيب في تحديد سبب هذا الحفاف بالفم، وهناك بعض الأدوية السهلة التي تساعدك في علاج نشفان الريق لمرضى السكر وتسكين أعراضه.
ما هي الأعراض الشائعة لنشفان الريق لمرضى السكر ؟
تشمل الأعراض الشائعة ما يلي :-
- كثرة العطش
- شعور جاف ولزج في الفم
- تقرحات في الفم.
- تشقق الشفاه
- تقرحات أو انقسام الجلد في جوانب الفم.
- شعور جاف في الحلق
- لسان جاف أحمر اللون
- مشاكل في الكلام أو صعوبة في التذوق أو المضغ أو البلع
- إحساس بالحرقان أو الوخز في الفم وخاصة في اللسان
طرق علاج نشفان الريق لمرضى السكر في المنزل
إليك 10 علاجات لعملها في المنزل لمساعدتك في علاج نشفان الريق لمرضى السكر منها ما يلي :-
1. اشرب الماء
- يمكن أن يحدث جفاف الفم نتيجة للجفاف إذا كنت لا تشرب كمية كافية من السوائل، الجفاف ليس السبب دائمًا وراء جفاف الفم.
- ضع في اعتبارك أن شرب الماء يمكن أن يساعد في تنظيف فمك بالكامل من البكتيريا التي تؤذي الاسنان واللثة حتى يعود تدفق اللعاب مرة أخرى وتلك من أفضل الطرق في علاج نشفان الريق لمرضى السكر.
2. مص الحلوى الخالية من السكر
- امتصاص الحلوى أو النعناع قد يعمل على تدفق اللعاب، مما يخفف من جفاف الفم مؤقتًا، ومن المهم اختيار المنتجات التي ليس بها سكر.
- وذلك لأن السكر يعمل على زيادة تسوس الأسنان والذي يزيد الأمر سوء بسبب جفاف الفم.
3. امضغ علكة خالية من السكر
- لست من محبين النعناع أو الحلوى؟ عليك بمضغ علكة خالية من السكر بدلاً منهم، فإن المضغ يساهم في تدفق اللعاب.
- فقط تأكد من البحث عن العلكة الخالية من السكر التي حازت على ختم قبول ADA ، والذي يعد بأن العلكة تلتزم بملصقها.
4. تناول المشروبات منزوعة الكافيين
- الكافيين له تأثير في جفاف الفم، لذا يمكن أن يؤدي إلى زيادة مشكلة جفاف الفم.
- هذا لا يعني أنه لا يمكنك شرب المشروبات مثل القهوة أو الشاي أو الصودا، ما عليك سوى اختيار الإصدارات التي ليس بها الكافيين.
5. تنفس من خلال أنفك
- يمكن أن يؤدي التنفس من الفم إلى جفاف فمك، لذلك لتجنب تفاقم حالة فمك ، مارس التنفس من خلال أنفك.
- إذا كنت غير قادر على التنفس بهذه الطريقة بسبب الحساسية أو الاحتقان، فقد حان الوقت لرؤية طبيبك لحل هذه المشكلات للتخفيف من جفاف فمك.
6. استخدم المرطبات لعلاج نشفان الريق لمرضى السكر
- يمكن أن يساعد استنشاق الهواء الجاف على جفاف الفم بمرور الوقت، لذلك استخدم المرطب لإضافة الرطوبة إلى غرفتك.
- يمكن أن يساعد هذا في استنشاق هذا الهواء المعالج في تقليل تلك الأعراض، خاصةً أثناء نومك، وتساعد تلك الطريقة بشكل كبير في علاج نشفان الريق لمرضى السكر.
7. إقلع عن التدخين
- قد يؤدي التدخين إلى جفاف الفم أو تفاقمه، هذا لأن من الآثار السلبية للسجائر هو تباطء إنتاج الفم للعاب.
8. استخدم غسول الفم الخالي من الكحول
- تحتوي العديد من أنواع الغسول الفم على الكحول، والذي يمكن أن يكون مادة ناشطة قليلاً ويمكن أن تؤثر على مستويات رطوبة الفم.
- لذلك استخدم غسول للفم خالي من الكحول حتى يتمكن من محاربة الجراثيم دون جفاف بالفم لتزدهر فيها.
9. استخدم المنتجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية
- يوجد العديد من بخاخات للفم والأسنان والتي تكون مصنوعة فقط للمساعدة في الحفاظ على ترطيب الفم، البخاخات مناسبة.
- وذلك لأنها صغيرة ومحمولة ولا تستغرق سوى ثانية لتوفير الراحة، يمكن استخدام معظم المنتجات البديلة للعاب كلما دعت الحاجة أو كما يقول الطبيب.
10. احصل على الفيتامينات الخاصة بك
- وفقًا لأكاديمية التغذية وعلم التغذية، يساعد فيتامين ج في الاصلاح تل الأنسجة، بما في ذلك تلف الفم الذي سببه عن الجفاف المفرط.
- بالإضافة إلى ذلك، تساعد فيتامينات ب على محاربة البكتيريا عن طريق تحسين نظام المناعة لدى الإنسان، تحدث إلى الطببب حول تناول مكمل مركب B مع الثيامين والنياسين والريبوفلافين و B6.
11- استخدام حفيف زيت جوز الهند لمعالجة نشفان الريق لمرضى السكر
- هذا المنتج يوجد بالفعل في الأسواق وساعد مرضى السكري على علاج نشفان الريق، ادعى من يستخدم حفيف زيت جوز الهند أنهم تم تعافيهم من جفاف الفم.
- يمكن استخدام هذا المنتج قبل الخلود في النوم، وفي النهاية يستيقظ المستخدم في الصباح بفم رطب ومنتعش.
- إن حفيف زيت جوز الهند لديه القدرة على تحفيز إفراز اللعاب الذي يساعد في تحسين صحة الفم بشكل عام.
- يجب تحديد السبب الأساسي من أجل علاج نشفان الريق، إذا كان ناتجًا عن ارتفاع مستويات السكر في الدم، فقد يؤدي التحكم في مستويات السكر في الدم إلى تخفيف الأعراض أو تقليلها.
- إذا كان جفاف الريق بسبب الأدوية التي يتم تناولها، فاستشر طبيبك بشأن ذلك، حيث يمكنهم تعديل الجرعة أو إعطاء علاج بديل.