صحة
فوائد زيت الارغان للبشره وأهم فوائده للوجه في معالجة المشاكل الجلدية
استخدامات زيت الأرغان للبشرة
فوائد زيت الارغان للبشره عديدة، حيث يتكون زيت الأركان من الحبوب التي تنمو على أشجار الارغان الأصلية في المغرب، غالبًا ما يتم بيعه كزيت نقي ، يمكن استخدامه موضعياً (مباشرة على الجلد) أو تناوله من أجل توفير العديد من الفوائد الصحية، يأتي في شكل كبسولة مكمل تؤخذ عن طريق الفم. كما أنه يخلط بشكل شائع في عدد من مستحضرات التجميل مثل الشامبو والصابون والبلسم.
فوائد زيت الارغان للبشره وأهم استخداماته المتنوعة للوجه
1. يحمي من أضرار أشعة الشمس
- لطالما استخدمت النساء المغربيات زيت الأرغان لحماية بشرتهن من أضرار أشعة الشمس ، وهي ممارسة يدعمها أ دراسة.
- وجدت هذه الدراسة أن النشاط المضاد للأكسدة في زيت الأركان يساعد في حماية الجلد من أضرار الجذور الحرة التي تسببها الشمس.
- هذا يمنع الحروق وفرط التصبغ نتيجة لذلك. على المدى الطويل ، قد يساعد هذا في منع تطور سرطان الجلد ، بما في ذلك سرطان الجلد.
- يمكنك تناول مكملات زيت الأرغان عن طريق الفم أو وضع الزيت موضعيًا على بشرتك للحصول على هذه الفوائد.
اقرأ أيضًا عن:- رجيم الماء لانقاص الوزن ما هو رجيم الماء وكيف يتم تطبيقه لانقاص الوزن الزائد؟
2. فوائد زيت الارغان للبشره يرطب البشرة
- ربما يكون زيت الأركان هو الأكثر استخدامًا كمرطب، هذا هو سبب وجوده غالبًا في المستحضرات والصابون ومكيفات الشعر.
- يمكن استخدامه موضعيًا أو عن طريق الفم مع المكملات الغذائية اليومية للحصول على تأثير مرطب.
- ويرجع ذلك إلى حد كبير إلى وفرة فيتامين E ، وهو أحد مضادات الأكسدة القابلة للذوبان في الدهون والتي يمكن أن تساعد في تحسين احتباس الماء في الجلد.
3. يعالج عدد من الأمراض الجلدية
- يحتوي زيت الأركان على عدد كبير من الخصائص العلاجية ، بما في ذلك الخصائص المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات.
- كل من يساعد على التقليل من أعراض لعدد من مختلف الأمراض الجلدية الالتهابية مثل الصدفية و الوردية .
- للحصول على أفضل النتائج ، ضع زيت الأركان النقي مباشرة على بقع الجلد المصابة بالصدفية. يمكن علاج الوردية بشكل أفضل عن طريق تناول المكملات الغذائية عن طريق الفم.
4. فوائد زيت الارغان للبشره يعالج حب الشباب
- غالبًا ما ينتج حب الشباب الهرموني عن الزهم الزائد الذي تسببه الهرمونات. زيت الأركان له تأثيرات مضادة للدهون.
- والتي يمكن أن تنظم بشكل فعال كميات الدهون على الجلد. يمكن أن يساعد ذلك في علاج عدة أنواع مختلفة من حب الشباب وتعزيز بشرة أكثر نعومة وهدوءًا.
- ضع زيت الأرغان – أو كريمات الوجه التي تحتوي على زيت الأرغان – مباشرة على بشرتك مرتين في اليوم على الأقل. يجب أن تبدأ في رؤية النتائج بعد أربعة أسابيع.
5. يشفي التهابات الجلد
- أحد الاستخدامات التقليدية لزيت الأرغان هو علاج التهابات الجلد. يحتوي زيت الأركان على خصائص مضادة للجراثيم ومبيدات الفطريات.
- وهذا يمنحه القدرة على المساعدة في علاج ومنع الالتهابات الجلدية البكتيرية والفطرية.
- ضع زيت الأركان على المنطقة المصابة موضعيًا مرتين على الأقل يوميًا.
6. يحسن التئام الجروح
- من الواضح أن مضادات الأكسدة قوة قوية. يمكن استخدام مزيج قوي من مضادات الأكسدة وفيتامين E الموجود في زيت الأركان تساعد على التئام الجروح والجروح بشكل أسرع.
- يمكنك تناول مكملات زيت الأرغان بانتظام لتجربة هذه الفائدة في جميع أنحاء جسمك.
7. فوائد زيت الارغان للبشره يلطف التهاب الجلد التأتبي
- التهاب الجلد التأتبي هو حالة جلدية شائعة مع أعراض مثل حكة الجلد الأحمر.
- وجدت الأبحاث أن تطبيق زيت الأركان موضعيًا على المنطقة المصابة يمكن أن يساعد في علاج الأعراض.
- يمكن أن يؤدي كل من فيتامين هـ والخصائص الالتهابية الطبيعية الموجودة في زيت الأرغان إلى هذا التأثير المهدئ.
- دراسة واحدة ُأجريت ريت لعلاج مرضى التهاب الجلد بالدواء الوهمي أو فيتامين هـ المتوفر بكثرة في زيت الأركان.
- وجد الباحثون أن المشاركين الذين تلقوا فيتامين (هـ) شهدوا انخفاضًا كبيرًا في الأعراض.
8. له تأثيرات مضادة للشيخوخة
- يستخدم زيت الأركان منذ فترة طويلة كعلاج مضاد للشيخوخة.
- على الرغم من أنه كان مدعومًا فقط بالأدلة القصصية ، إلا أن أدراسة حديثة مع المشاركات في سن اليأس كان قادرًا على دعم هذا الادعاء.
- وجد الباحثون أن مزيجًا من زيت الأرجان الفموي ومستحضرات التجميل أدى إلى زيادة كبيرة في مرونة الجلد، قدم هذا علاج فعال لمكافحة الشيخوخة.
- يمكنك الحصول على هذه الفوائد عن طريق وضع زيت الأركان مباشرة على الجلد ، أو تناول المكملات الغذائية عن طريق الفم بانتظام ، أو كليهما.
تعرف أيضًا على:- أهم فوائد زيت الزيتون للبشرة والجلد وكيف يدخل في منتجات العناية بالبشرة؟
9. يقلل من دهنية البشرة
- البعض منا لديه بشرة مزيتة بشكل طبيعي أكثر من غيره.
- أولئك الذين غالبًا ما يبذلون قصارى جهدهم للتخلص من اللمعان الزيتي الذي يمكن أن يحدث.
- بفضل قدرات زيت الأرغان على تقليل الدهون ، يمكن أن يساعد في تقليل الدهون الكلية وتقليل دهنية الجلد.
- وجدت إحدى الدراسات أن الاستخدام مرتين يوميًا للكريم الذي يحتوي على زيت الأركان قلل من نشاط الزهم والزيوت بشكل كبير في غضون أربعة أسابيع فقط.
10. فوائد زيت الارغان للبشره يمنع ويقلل من علامات التمدد
- علامات التمدد شائعة بشكل خاص أثناء الحمل ، ولكن يمكن لأي شخص أن يعاني منها.
- دراسة واحدة أجريت لعام 2016 وجد أن كريم الماء في الزيت الذي يحتوي على زيت الأرغان يحسن مرونة الجلد.
- ساعد هذا في منع وعلاج علامات التمدد في وقت مبكر.
- ضع زيت الأركان مباشرة على المنطقة المصابة مرتين على الأقل يوميًا.
- افعل ذلك بمجرد أن تشك في أنك قد ترى أو تبدأ في رؤية علامات التمدد للحصول على أفضل النتائج
