مشكلة فرط التعرق هي تعرق مفرط بشكل غير طبيعي ولا يرتبط بالضرورة بالحرارة أو التمرين، قد تتعرق كثيرًا لدرجة أنها تتسرب من خلال ملابسك أو تتساقط من يديك، إلى جانب تعطيل الأنشطة اليومية العادية، يمكن أن يسبب هذا النوع من التعرق الشديد القلق الاجتماعي والإحراج.
مشكلة فرط التعرق ما هي الأعراض الظاهرة والعوامل المسببة وما هي خيارات العلاج؟
- عادةً ما يساعد علاج مشكلة فرط التعرق، بدءًا من مضادات التعرق القوية التي تُصرف بوصفة طبية.
- إذا لم تساعدك مضادات التعرق، فقد تحتاج إلى تجربة أدوية وعلاجات مختلفة. في الحالات الشديدة.
- قد يقترح طبيبك الجراحة إما لإزالة الغدد العرقية أو لفصل الأعصاب المسؤولة عن الإفراط في إنتاج العرق.
- في بعض الأحيان يمكن العثور على سبب أساسي ومعالجته.
أعراض مشكلة فرط التعرق
- يتعرق معظم الناس عند ممارسة الرياضة أو إجهاد أنفسهم، أو في بيئة حارة، أو القلق أو تحت الضغط.
- التعرق المفرط المصاحب لمشكلة لفرط التعرق يتجاوز بكثير هذا التعرق الطبيعي.
- يتسبب نوع فرط التعرق الذي يصيب اليدين أو القدمين أو الإبطين أو الوجه في حدوث نوبة واحدة على الأقل في الأسبوع خلال ساعات الاستيقاظ.
- وعادة ما يحدث التعرق على جانبي الجسم.
متى ترى الطبيب ؟
أحيانًا يكون التعرق المفرط علامة على وجود حالة خطيرة، اطلب عناية طبية فورية إذا كان تعرقك الشديد مصحوبًا بدوار أو ألم في الصدر أو غثيان.
راجع طبيبك إذا:-
أقرأ أيضًا عن:- مشكلة عسر الهضم ما هي الأعراض والأسباب وكيف يتم تشخيص المشكلة وعلاجها؟
- التعرق يعطل روتينك اليومي
- التعرق يسبب ضائقة عاطفية أو انسحاب اجتماعي
- تبدأ فجأة في التعرق أكثر من المعتاد
- تعاني من التعرق الليلي دون سبب واضح
أسباب مشكلة فرط التعرق
- التعرق هو آلية جسمك لتهدئة نفسه، يحفز جهازك العصبي تلقائيًا الغدد العرقية عندما ترتفع درجة حرارة جسمك.
- يحدث التعرق أيضًا بشكل طبيعي، خاصة في راحة يدك، عندما تكون متوترًا.
- يُسمى الشكل الأكثر شيوعًا لمشكلة فرط التعرق بفرط التعرق البؤري الأساسي (الأساسي).
- مع هذا النوع ، تصبح الأعصاب المسؤولة عن إرسال إشارات إلى الغدد العرقية لديك مفرطة النشاط.
- على الرغم من أنها لم يتم تحفيزها بسبب النشاط البدني أو ارتفاع درجة الحرارة.
- مع التوتر أو العصبية، تزداد المشكلة سوءًا. يؤثر هذا النوع عادةً على راحة يديك وباطنك وأحيانًا على وجهك.
- لا يوجد سبب طبي لهذا النوع من فرط التعرق، قد يكون له عنصر وراثي ، لأنه يسري في بعض الأحيان في العائلات.
- يحدث فرط التعرق الثانوي عندما يكون التعرق الزائد بسبب حالة طبية، إنه النوع الأقل شيوعًا.
من المرجح أن يسبب التعرق في جميع أنحاء جسمك. تشمل الحالات التي قد تؤدي إلى التعرق الشديد:-
- داء السكري
- الهبات الساخنة لانقطاع الطمث
- مشاكل الغدة الدرقية
- انخفاض سكر الدم
- بعض أنواع السرطان
- نوبة قلبية
- اضطرابات الجهاز العصبي
- الالتهابات
- يمكن أن تؤدي بعض الأدوية أيضًا إلى التعرق الشديد ، مثل انسحاب المواد الأفيونية.
المضاعفات
تشمل مضاعفات فرط التعرق ما يلي:-
تعرف أيضًا على:- إدمان تعاطي المخدرات الأسباب والعلامات والمضاعفات وخيارات العلاج والوقاية
- الالتهابات: الأشخاص الذين يتعرقون بغزارة هم أكثر عرضة للإصابة بالتهابات الجلد.
- التأثيرات الاجتماعية والعاطفية: قد يكون وجود اليدين المتدليتين أو المتقطرتين والملابس المبللة بالعرق أمرًا محرجًا.
تشخيص مشكلة فرط التعرق
أثناء موعدك، سيسألك طبيبك عن تاريخك الطبي وأعراضك، قد تحتاج أيضًا إلى فحص جسدي أو اختبارات لتقييم سبب حالتك بشكل أكبر.
1- فحوصات مخبرية
- قد يوصي طبيبك بإجراء فحوصات دم أو بول أو اختبارات معملية أخرى لمعرفة ما إذا كانت مشكلة فرط التعرق ناتجةعن حالة طبية أخرى.
- وذلك مثل فرط نشاط الغدة الدرقية (فرط نشاط الغدة الدرقية) أو انخفاض نسبة السكر في الدم (نقص السكر في الدم).
2- اختبارات العرق
- يتوفر عدد من الاختبارات لتحديد مناطق التعرق بدقة وتقدير شدة حالتك.
- بما في ذلك اختبار اليود-النشا ، والتوصيل الجلدي واختبار العرق المنظم للحرارة.
علاج مشكلة فرط التعرق
- إذا كانت هناك حالة طبية أساسية تساهم في المشكلة ، فسيتم علاج هذه الحالة أولاً.
- إذا لم يتم العثور على سبب واضح ، فإن العلاج يركز على السيطرة على التعرق المفرط.
- قد تحتاج في بعض الأحيان إلى تجربة مجموعة من العلاجات. وحتى إذا تحسن التعرق بعد العلاج ، فقد يتكرر.
1- الأدوية
تشمل الأدوية المستخدمة لعلاج مشكلة فرط التعرق ما يلي:
- وصفة طبية مضادة للتعرق: قد يصف لك طبيبك مضادًا للتعرق يحتوي على كلوريد الألومنيوم.
- كريمات وصفة طبية: قد يساعد الكريم الموصوف الذي يحتوي على الجليكوبيرولات في علاج فرط التعرق الذي يؤثر على الوجه والرأس.
- أدوية منع الأعصاب: بعض الأدوية الفموية تمنع المواد الكيميائية التي تسمح لبعض الأعصاب بالتواصل مع بعضها البعض.
- مضادات الاكتئاب: يمكن لبعض الأدوية المستخدمة لعلاج الاكتئاب أن تقلل التعرق أيضًا.
- بالإضافة إلى ذلك، قد تساعد في تقليل القلق الذي يؤدي إلى تفاقم فرط التعرق.
- حقن توكسين البوتولينوم: يؤدي العلاج باستخدام توكسين البوتولينوم (البوتوكس ، والمايوبلوك ، وغيرهما) إلى إعاقة الأعصاب التي تسبب التعرق مؤقتًا.
2- العمليات الجراحية وغيرها
تشمل علاجات فرط التعرق الأخرى:-
أقرأ أيضًا عن:-الاكتئاب المزمن ما الذي يسببه وماهي اعراضه ومضاعفاته وكيف يتم علاجه؟
- العلاج بالموجات الدقيقة: باستخدام هذا العلاج ، يتم استخدام جهاز يوفر طاقة الميكروويف لتدمير الغدد العرقية.
- تشمل العلاجات جلستين مدة كل منهما 20 إلى 30 دقيقة ، تفصل بينهما ثلاثة أشهر.
- إزالة غدة العرق. إذا حدث التعرق المفرط في الإبط ، فقد يساعد إزالة الغدد العرقية هناك.
- قد تكون تقنية طفيفة التوغل تسمى كشط الشفط خيارًا أيضًا ، إذا كنت لا تستجيب للعلاجات الأخرى.
- جراحة العصب (استئصال الودي): خلال هذا الإجراء ، يقوم الجراح بقطع أو حرق أو شد أعصاب العمود الفقري التي تتحكم في تعرق يديك.
نمط الحياة والعلاجات المنزلية
قد تساعدك الاقتراحات التالية في التعامل مع مشكلة فرط التعرق ورائحة الجسم:-
- استخدم مضاد التعرق: تحتوي مضادات التعرق غير الموصوفة طبيًا على مركبات أساسها الألمنيوم تسد مسام العرق مؤقتًا.
- هذا يقلل من كمية العرق التي تصل إلى بشرتك. قد يساعد هذا النوع من المنتجات في حالات فرط التعرق الطفيف.
- ضع الأدوية القابضة: ضع المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تحتوي على حمض التانيك (زيلاكتين) على المنطقة المصابة.
- استحم يوميًا. يساعد الاستحمام المنتظم في الحفاظ على عدد البكتيريا الموجودة على بشرتك تحت السيطرة.
- جفف نفسك جيدًا ، خاصةً بين أصابع القدم وتحت الإبط.
- اختر الأحذية والجوارب المصنوعة من مواد طبيعية: يمكن أن تساعد الأحذية المصنوعة من مواد طبيعية.
- غيّر جواربك كثيرًا: قم بتغيير الجوارب أو الخرطوم مرة أو مرتين يوميًا ، وجفف قدميك جيدًا في كل مرة.
- تهوية قدميك: اذهب حافي القدمين عندما تستطيع، أو على الأقل انزل من حذائك بين الحين والآخر.
- اختر الملابس التي تناسب نشاطك: بشكل عام، ارتدِ أقمشة طبيعية ، مثل القطن والصوف والحرير، والتي تسمح لبشرتك بالتنفس.
- جرب تقنيات الاسترخاء: ضع في اعتبارك تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا والتأمل والارتجاع البيولوجي.
- يمكن أن تساعدك هذه على تعلم التحكم في التوتر الذي يسبب مشكلة فرط التعرق.