علاج التهاب الأعصاب بالطرق الطبيعية يفضله الكثيرون، حيث يبحث العديد من الأشخاص الذين يعانون من آلام الأعصاب الناجمة عن الالتهاب العصبي المحيطي عن بدائل للأدوية الموصوفة للألم.
ومن خلال هذا الموضوع سوف نناقش اسباب واعراض التهاب الأعصاب، وكيفية علاج التهاب الأعصاب.
أقرأ أيضًا عن:- التهاب المفاصل الأسباب والأعراض وطرق العلاج المختلفة
علاج التهاب الأعصاب بالأعشاب والطرق الطبيعية وتسكين الألم
علاج التهاب الأعصاب بالطرق الطبيعية أمر منتشر الآن، حيث تعتبر الأعشاب من أكثر الطرق أمانًا لتحقيق ذلك.
ويمكن أن تساعد الأعشاب والمكملات الطبيعية في تخفيف الألم أثناء معالجة المشاكل الأساسية التي تساهم في التهاب الأعصاب.
أكبر فائدة هي أن الأعشاب لا تحتوي على العديد من الآثار الجانبية الضارة لمسكنات الألم والأدوية الموصوفة، وعادةً ما توفر راحة دائمة.
ما هي أسباب وطرق علاج التهاب الأعصاب؟
الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي للإصابة بتلف الأعصاب المحيطية هم أكثر عرضة للإصابة بالاضطراب.
ومع ذلك، قد تتسبب أيضًا مجموعة متنوعة من العوامل والظروف الأساسية في حدوث هذه الحالة.
1- الأمراض المعممة
يعد تلف الأعصاب الناجم عن مرض السكري أحد أكثر أشكال الاعتلال العصبي شيوعًا، وهذا يؤدي إلى تنميل وألم وفقدان الإحساس في الأطراف، ويزداد خطر الإصابة بالتلف العصبي لدى الأشخاص الذين:-
- يعانون من زيادة في الوزن
- لديهم ارتفاع ضغط الدم
- من تخطى سن الأربعين
2- لديك مرض السكري
وفقًا لمركز الاعتلال العصبي المحيطي بجامعة شيكاغو (UCCPN)، يعاني ما يقرب من 60 في المائة من مرضى السكري من نوع من تلف الأعصاب، وغالبًا ما يكون هذا الضرر بسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم.
تشمل الأمراض المزمنة الأخرى التي قد تسبب تلف الأعصاب ما يلي:-
- اضطرابات في الكلى نتيجة تراكم فيها كميات كبيرة من السموم في الجسم وتتلف الأنسجة العصبية
- قصور الغدة الدرقية ، وهو يحدث عند عدم انتاج الجسم ما يكفي من هرمون الغدة الدرقية، مما يؤدي إلى احتباس السوائل والضغط على الأنسجة العصبية المحيطة
- الأمراض التي تسبب التهابًا مزمنًا ويمكن أن تنتشر إلى الأعصاب أو تتلف الأنسجة الضامة المحيطة بالأعصاب
- نقص بعض الفيتامينات مثل E و B-1 و B-6 و B-12، والتي تعتبر ضرورية للغاية لصحة الأعصاب وعملها
3- إصابة
- الصدمة الجسدية من الأسباب الأكثر شيوعًا لإصابة الأعصاب، يمكن أن يشمل ذلك حوادث أو صدمات أو سقوط.
- يمكن أن يسبب الخمول، أو الاستمرار لفترة ليست بالقصيرة في وضع واحد، في الإصابة بالاعتلال العصبي.
- زيادة في الضغط على العصب المتوسط، وهو يمد اليد بالشعور والحركة، يسبب متلازمة النفق الرسغي.
4- الكحول والسموم
- يمكن أن يكون للكحول تأثير سام على الأنسجة العصبية، مما يعرض الأشخاص الذين يعانون من إدمان الكحول الشديد لخطر الإصابة باعتلال الأعصاب المحيطية.
- قد يؤدي التعرض للمواد الكيميائية السامة مثل الغراء أو المذيبات أو المبيدات الحشرية، إما من خلال إساءة استخدام المواد الكيميائية أو في مكان العمل إلى تلف الأعصاب.
- بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يتسبب التعرض للمعادن الثقيلة مثل الرصاص والزئبق في حدوث هذه الحالة أيضًا.
4- اضطرابات المناعة الذاتية
- بعض الفيروسات والبكتيريا قد تقوم بمهاجمة الأنسجة العصبية مباشرة.
- الفيروسات مثل الهربس البسيط، الفيروس النطاقي وهو يتسبب في بعض الأمراض مثل جدري الماء و القوباء المنطقية.
- يمكن أن تسبب العدوى البكتيرية مثل داء لايم تلف الأعصاب وألمًا إذا لم يتم علاجها.
- يمكن للأشخاص المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية أو الإيدز أن يصابوا أيضًا بالاعتلال العصبي المحيطي.
- أمراض المناعة الذاتية مثل التهاب المفاصل الروماتيزمي والذئبة تؤثر على الجهاز العصبي المحيطي بطرق مختلفة.
- الالتهاب المزمن وتلف الأنسجة في جميع أنحاء الجسم، وكذلك الضغط الناجم عن الالتهاب، قد يؤدي إلى آلام عصبية شديدة في الأطراف.
5- الأدوية
قد تتسبب بعض الأدوية أيضًا في تلف الأعصاب، وتشمل هذه:-
- مضادات الاختلاج، والتي يتناولها الناس لعلاج النوبات
- أدوية لمكافحة الالتهابات البكتيرية
- بعض أدوية ضغط الدم
- الأدوية المستخدمة لعلاج السرطان
كيف يتم تشخيص وعلاج التهاب الأعصاب؟
- أولاً، من أجل علاج التهاب الأعصاب، سيقوم الطبيب بإجراء بعض الفحوصات الطبية الجسدية ويسأل عن تاريخك الطبي.
- إذا كان لا يزال غير قادر على معرفة ما إذا كانت أعراضك ناتجة عن تلف الأعصاب المحيطية، فإن الاختبارات الأخرى التي يجب إجراؤها تشمل:
- يمكن أن تقيس اختبارات الدم مستويات السكر في الدم والفيتامينات وتحديد ما إذا كانت الغدة الدرقية سليمة.
- قد يتطلب الأمر أيضًا إلى إجراء فحص بالأشعة المقطعية أو التصوير بالرنين المغناطيسي.
ما هي أعراض التهاب الأعصاب المحيطية؟
الأنواع الثلاثة للأعصاب المحيطية هي:-
- الحسية التي تتصل ببشرتك
- الحركية، التي تتصل عضلاتك
- اللاإرادية، التي تتصل بأعضائك الداخلية
يمكن أن يؤثر الاعتلال العصبي المحيطي على مجموعة عصبية واحدة أو ثلاث مجموعات.
تشمل أعراض الاعتلال العصبي المحيطي ما يلي:-
- وخز في اليدين أو القدمين
- شعور كأنك ترتدي قفازًا أو جوربًا ضيقًا
- الآلام الحادة والطعن
- خدر في اليدين أو القدمين
- شعور ضعيف وثقيل في في الأطراف والذي قد يشعر أحيانًا بأن ساقيك أو ذراعيك مثبتتان في مكانهما
- اسقاط الاشياء من يديك بانتظام
- إحساس بالطنين أو الصدمة
- ترقق الجلد
- انخفاض في ضغط الدم
- العجز الجنسي ، وخاصة عند الرجال
- إمساك
- صعوبة الهضم
- إسهال
- التعرق المفرط
علاج التهاب الأعصاب بالأعشاب والطرق الطبيعية
يمكن علاج التهاب الأعصاب عن طريق:-
1- الريحان لعلاج التهاب الأعصاب
- الأوجينول هو زيت موجود في الريحان يثبط الإنزيمات التي تسبب الالتهاب.
- يوفر الريحان أيضًا فيتامين أ، الذي يحتوي على بيتا كاروتين، ومضاد الأكسدة.
- و الذي تحمي بطانات الخلايا في جسمك من أضرار الجذور الحرة، بما في ذلك الأوعية الدموية التي تغذي أعصابك.
- من مضادات الأكسدة الأخرى التي توجد في الريحان مركبات الفلافونويد، التي تمنع الجزيئات التي تحفز الالتهاب.
- يحد الريحان أيضًا من نمو البكتيريا الضارة المسببة للالتهابات المزمنة، مما يؤدي إلى تلف الخلايا العصبية وأمراض القلب والسرطان، ويمكن علاج التهاب الأعصاب من خلاله.
- الريحان مليء بالكالسيوم والمنغنيز والحديد والمغنيسيوم وغيرهم من المعادن.
2- الشبت لعلاج التهاب الأعصاب
- الشبت مليء بالعناصر الغذائية اللازمة لصحة الأعصاب، مثل الكالسيوم، والمنغنيز، والفولات، والريبوفلافين، والفيتامينات أ، ج ، ب 6.
- تحمي بذور الشبت أيضًا الأنسجة السليمة من التأثيرات السامة للأدوية المضادة للسرطان وتحييد السموم الضارة من تلوث الهواء وعوادم السيارات.
3- التوابل لتسكين آلام الأعصاب
- يحتوي الأوريجانو على أحد أعلى تصنيفات مضادات الأكسدة ويحتوي على حمض روزمارينيك، وهو مثبت للخلايا البدينة وهو مضاد للالتهابات.
- يمكن أن يقلل الأوريجانو أيضًا من إطلاق السيتوكين لتقليل الالتهاب المزمن.
- يساعد حمض الفوليك في الأوريجانو على تكوين اللبنات الأساسية للحمض النووي الريبي والحمض النووي لتجديد الخلايا.
4- البقدونس لعلاج التهاب الأعصاب
- قد يساعد البقدونس في إزالة السموم، ونظام تنقية الدم، ويمكنه أيضًا تنظيف الجسم من الزئبق.
- يحتوي البقدونس أيضًا على الأوجينول، الزيت الذي يثبط الإنزيمات التي تسبب الالتهاب، والكثير من فيتامين سي، والذي يساعد في علاج التهاب الأعصاب.
